Deskundige reisbegeleiding
Deze Nepal reis wordt begeleid door een Nederlandstalige reisbegeleid(st)er of een lokale Engelstalige reisbegeleid(st)er.
Onze reisbegeleiders zijn stuk voor stuk professioneel en gepassioneerd en hebben een intensieve, door Sawadee ontwikkelde training gevolgd. De reisbegeleiders zorgen ervoor dat de reis zo optimaal mogelijk verloopt en zijn je eerste aanspreekpunt bij vragen of opmerkingen. Zij geven je graag tips over mogelijke excursies, mooie plekjes en leuke restaurants. Onze reisbegeleiders beantwoorden graag al je vragen, maar neem zelf ook een goede reisgids mee. De reisbegeleider verwelkomt je op de bestemming bij aankomst op de luchthaven.
Boek je een reis met een Nederlandse reisbegeleider? Dan gaat er naast je reisbegeleider ook een lokale gids mee gedurende de reis. Dit is ontzettend handig: hij/zij spreekt de taal en kan je veel vertellen over het land en zijn cultuur. Je Nederlandse reisbegeleider heeft echter de eindverantwoordelijkheid voor de uitvoering van de reis en blijft te allen tijde je eerste aanspreekpunt voor wat betreft planning, programma en organisatorische zaken.
Beste reistijd
Beste reistijd:
Voor Nepal zijn de maanden oktober/november en feb/april de beste tijd om te gaan. De lucht is helder, waardoor je de mooiste uitzichten hebt op de bergen. Ook is de temperatuur in deze periodes aangenaam: overdag loopt het kwik al snel op tot ongeveer 25°C, maar 's nachts wordt het vaak niet warmer dan 5°C. Natuurlijk wordt het wel kouder naarmate je je hoger in de bergen bevindt en is het in het zuiden gemiddeld een paar graden warmer. Eind maart/april staan de Rhododendron bossen op de berghellingen volop in bloei. Tijdens de regentijd (juni tot september) is de hemel veelal bewolkt en valt er geregeld een regenbui. Wel is het dan prachtig groen in Nepal!
Oktober tot februari: koele tijd, beste vergezichten op de Himalaya
Maart – mei: droge tijd, veel bloesems
Juni tot september: regentijd
Klimaatgrafiek Pokhara
Nepal reizen met een festival
In Nepal vinden gedurende het jaar door ontzettend veel festivals plaats. De kans is dan ook groot dat je tijdens je rondreis een festival meemaakt. Buiten de nationale festvials, zijn de festivals in familie sfeer ook leuk om te zien. Zo heeft de Newari gemeenschap zowel voor jongens als voor meisjes speciale festivals, waarbij met name de meisjes er prachtig uitzien, als kleine godinnen. Bij de tempels vinden allerlei ceremonies plaats.
De belangrijkste nationale festivals zijn:
Maha Shivaratri
Maha Shivaratri is de de dag van de hindoegod Shiva, de belangrijkste god in het hindoe pantheon. Speciaal voor dit festival komen honderden sadhu´s naar Pashupatinath, de belangrijkste hindoetempel van Nepal, en gewijd aan Shiva als Pashupathi, de hoeder van de beesten. Sadhu´s zijn `heilige mannen`, die huis en haard hebben verlaten om zich volledig te kunnen richt op het belijden van het hindoeisme. Buiten deze sadhu´s verzamelen duizenden gelovigen zich vandaag bij Pashupatinath om Shiva te eren.
Holi
Met Holi wordt het regenseizoen ingeluid, het is een echt volksfeest waarbij met water en verf wordt gegooid. Met name jongeren hebben er groot plezier in om elkaar en anderen te bekogelen met zakjes gevuld met gekleurd water en gezichten in te smeren met gekleurd poeder. Oude kleren aan op deze dag is absoluut aan te bevelen!
Nepali New Year en Bisket Jatra
Nepal heeft zijn eigen kalender en op 14 april 2020 begint het nieuwe jaar. Het nieuwe jaar wordt op veel plaatsen ingeluid met lokaal georganiseerde muziekfestivals. In Bhaktapur vindt rondom het Nepali New Year ook het Bisket Jatra festival plaats. Bisket Jatra begint met een chariot race, waarbij verschillende wijken strijden om een enorme houten kar hun kant op te trekken. Ook wordt er een groot kruis, lingo genoemd, door honderden mannen omhoog getrokken. Die vervolgens een dag later weer met honderden omlaag wordt gehaald. Een groots spektakel!
Dashain
Voor Nepalezen is Dashain het belangrijkste festival. Dit wordt gedurende vijftien dagen gevierd en eindigt op de volle maan-dag, meestal eind oktober. De Nepalezen gaan naar hun huis/geboortedorp om het te vieren met hun familie en om een blessing (tikha; grote rode stip op het voorhoofd) te ontvangen van hun ouders en grootouders. Maar er vinden ook verschillende festiviteiten buitenshuis plaats. Het offeren van dieren aan de godin Durga speelt een belangrijke rol in dit festival.
Diwali/Tihar
Een ander belangrijk festival is Diwali of Tihar, het feest van het licht. Het feest wordt verspreid over vijf dagen in oktober/november (na Dashain). Elke dag wordt een ander dier geëerd. Het is een leuk gezicht om honden en koeien met een bloemen slinger en stip op hun voorhoofd te zien rondlopen. Op de derde dag wordt Laxmi, de godin van de welvaart geëerd, en worden er overal lichtjes ontstoken om haar te verleiden een bezoek aan ieders huis te brengen. Op dag vijf eren zussen hun broers met een tikha (met Tihar is dit een mooie, veelkleurige stip op het voorhoofd), waarvoor ze door hun broers bedankt worden met cadeaus.
Festival tijdens een reis
Bij data & prijzen staat er per vertrek of er een festival plaats vindt tijdens de betreffende reis. Uiteraard plannen wij met veel zorg de data en het programma van de festivalreizen. Wij willen er op wijzen dat het in een uitzonderlijk geval mogelijk is dat de lokale of nationale autoriteiten op het laatste moment alsnog het festival afgelasten of de datum wijzigen. Indien dit voor vertrek bekend is zullen we je daar uiteraard van op de hoogte brengen, dit is echter geen reden om de reis te annuleren.
Zwaarte
-
Zwaarte van de wandeldagen
arrow-
De lichtste wandelvakantie. Enkele wandeldagen en/of een lichte meerdaagse trekking in het programma zijn opgenomen. Er wordt op deze dagen gemiddeld 3 tot 5 uur gewandeld.
-
Lichte wandelvakantie. Iets meer wandeldagen en/of trekkings met mogelijk meer hoogteverschillen. Er wordt op deze dagen gemiddeld 4 tot 6 uur gewandeld.
-
Iets sportievere wandelvakantie. Vier tot zes uur wandelen per dag over goed begaanbare paden. Hoogteverschillen tot 300 meter. Een normale conditie volstaat.
-
Tochten met een sportief karakter. Vijf tot zeven uur wandelen per dag over goed begaanbare paden. Hoogteverschillen tot 600 meter. Geschikt voor iedereen die regelmatig wat aan sport doet of bereid is de conditie vooraf op peil te brengen.
-
Tochten met een zeer sportief karakter. Zes tot acht uur wandelen dag over vaak moeilijk begaanbare (berg)paden met soms losse stenen. Hoogteverschillen tot 1000 meter. Een goede fysieke conditie en enig uithoudingsvermogen zijn vereist.
-
Let op: Dit is een speciale zwaarte indeling die alleen op onze wandelvakanties van toepassing is en afwijkt van de indeling op reguliere reizen. Alle omschrijvingen zijn globale omschrijvingen. Elke reis wordt gewogen naar de lengte van de etappes, klimaat, de moeilijkheid van het terrein en het hoogteverschil. Persoonlijke factoren als conditie, ervaring, leeftijd en gewicht hebben wij bij de indeling in categorieën geen rol kunnen laten spelen.
-
-
Comfort van de overnachtingenarrow
-
Basic hotels, mogelijk afgewisseld met veel kampeer- en/of andersoortige overnachtingen
-
Eenvoudige hotels, mogelijk afgewisseld met meerdere kampeer- en/of andersoortige overnachtingen
-
Comfortabele hotels, mogelijk afgewisseld met enkele kampeer- en/of andersoortige overnachtingen
-
Comfortabelere, luxere accommodaties
-
Bijzondere Premium accommodaties
-
Voor de trektocht moet je een goede conditie hebben. Er wordt per dag vier tot vijf uur gelopen over paden die soms behoorlijk stijgen en dalen, waarbij je voornamelijk op trappen loopt. Je hoeft geen ervaring te hebben met lopen in de bergen, maar het is wel een pré. Het feit dat de overnachtingen plaatsvinden in lodges waarvan de sanitaire voorzieningen vaak te wensen overlaten, kan extra vermoeiend werken. Een flexibele instelling is daarom onontbeerlijk. Mocht je twijfelen over mogelijke deelname, neem dan contact met ons op. Tijdens de trektocht wordt gevraagd om dagelijks een controleformulier in te vullen dat bedoeld is om symptomen van hoogteziekte te kunnen ontdekken. Hoewel het niet verplicht is om deel te nemen aan deze controle, is het wel bedoeld om na te streven dat alle deelnemers gezond blijven gedurende de tocht.
Voor langere trek- of wandeltochten is een goede voorbereiding nodig. Dit helpt om de tocht minder zwaar en veiliger te maken. Daarom heeft Sawadee de trainingsgids ''Trainen voor meerdaagse wandeltochten en trekkings'' samengesteld. Deze gids is voor iedereen die een reis met Sawadee gaat maken waarin een trektocht is opgenomen en kun je hier downloaden.
Hieronder per dag van de trektocht het aantal uur wandelen, het aantal kilometers en hoeveel meter je stijgt / daalt. Genoemde tijden zijn een benadering omdat het ook afhangt van het wandeltempo en het aantal pauzes dat genomen wordt.
- Dag 6 - (Dag 1 trektocht): naar Ulleri (1960 m) - 5-6 uur wandelen / 11 km / stijgen 1200 meter / dalen 190 meter
- Dag 7 - (Dag 2 trektocht): naar Ghorepani (2850m) - 5 uur wandelen / 8 km / stijgen 900 meter / dalen 65 meter
- Dag 8 - (Dag 3 trektocht): via Poon Hill (3210) naar Tadapani (2590m) - 6-8 uur wandelen (Poon Hill 2 uur & Tadapani 6 uur) / 11 km / stijgen 1200 meter / dalen 1100 meter
- Dag 9 - (Dag 4 trektocht): naar Ghundruk (2012m) - 3 uur wandelen / 6,5 km / stijgen 45 meter / dalen 690 meter
- Dag 10 - (Dag 5 trektocht): naar Naya Pul (960m) - 4-5 uur wandelen / 12 km / stijgen 151 meter / dalen 1170 meter
Tijdens deze reis slaap je op maximaal 2850 meter hoogte. Lees daarom het stuk over hoogteziekte goed door onder het kopje 'gezond op reis' bij praktische informatie.
Paspoortinformatie
Je hebt een paspoort nodig dat nog zes maanden na vertrek uit Nepal geldig is.
Voor de trekking wordt ter plaatse door de agent een permit geregeld. Neem voor dit permit twee pasfoto's, een extra kopie van je paspoort en een kopie van je visum mee op reis.
NB. Belgische reizigers hebben een internationale reispas nodig.
NB. Neem op reis altijd extra kopie van je paspoort en een kopie van je visum mee of zorg dat je een scan hebt in je mailbox.
Als reiziger ben je zelf verantwoordelijk om over de juiste reisdocumenten (een geldig paspoort en eventuele
benodigde visa) te beschikken. Hou er rekening mee dat bij sommige beroepen (o.a. @media en/of krijgsmacht) soms
een andere dan de reguliere visumprocedure moet worden gevolgd. Voor reizigers met een andere dan de Nederlandse
of Belgische nationaliteit kunnen afwijkende visumvoorwaarden van toepassing zijn, anders dan in onze reisbeschrijving
vermeld. Indien door de desbetreffende Ambassade en/of Consulaat om persoonlijke redenen geen visum aan jou wordt
toegekend, kan Sawadee Reizen niet aansprakelijk worden gesteld. Conform de ANVR-Reizigersvoorwaarden (Boekingsvoorwaarden) 2019 art. 6.4 komen onkosten voor het niet (geheel)
kunnen maken van de reis vanwege het ontbreken van geldige (reis)documenten voor rekening van de reiziger. Wel
kun je het risico op het buiten je schuld om niet krijgen van een visum bij sommige verzekeraars laten afdekken.
Verder dienen alleenreizende ouders en ouders met een andere achternaam dan hun (minderjarige = t/m 17 jaar) kind bij reizen buiten het Schengen-gebied te kunnen aantonen dat zij het ouderlijk gezag hebben over het meereizende kind. Denk hierbij bijvoorbeeld aan (advies Rijksoverheid en Koninklijke Marechaussee): Verklaring toestemming vakantie en kopie paspoort andere (niet-meereizende) ouder, recent uittreksel BRP kind, eventueel uitspraak met betrekking tot gezag en omgang/ouderschapsplan/geboorteakte kind.
Zorg dus dat je op tijd over de juiste papieren beschikt. De Koninklijke Mareschaussee heeft extra controles aangekondigd voor deze zomer. Voor overige informatie kun je terecht op de website van de Rijksoverheid en Koninklijke Marechaussee. Voor reizigers met de Belgische nationaliteit verwijzen wij graag naar Buitenlandse Zaken.
Let op: De letter ‘O’ komt in het Nederlandse paspoortnummer niet voor. Het gaat dus altijd om het cijfer ‘0’. Dit geldt ook voor het nummer op een identiteitskaart.
Visuminformatie
Voor deze reis moet je voor vertrek een visum aanvragen voor: Nepal. Je kunt het visum aanvragen bij het Consulaat van Nepal in Amsterdam, de Nepalese Ambassade in Brussel of via de Visumcentrale in Nederland of België, waarmee Sawadee samenwerkt. Dien je aanvraag 4 weken voor vertrek in. De hiervoor benodigde formulieren vind je op: Visumcentrale-Nederland en Visumcentrale-België.
Het Nepal-visum zelf regelen
Voor deze Nepal reis is een visum van 30 dagen nodig. Indien je in Nederland woont, kun je het visum voor Nepal zelf online regelen via een procedure van het consulaat in Amsterdam. Je kunt er dan voor kiezen om het visum per e-mail te ontvangen of je kunt het ophalen bij het consulaat in Amsterdam. Het visum zelf regelen is sneller en goedkoper dan via de Visumcentrale. Het consulaat heeft voor de visum aanvraag een procedure opgesteld waarin de visumaanvraag stap voor stap wordt uitgelegd, klik hier (deze link opent een PDF document als download). In dit document vind je tevens de link naar het aanvraagformulier. Indien je het visum zelf regelt, raden we je aan om dit minimaal 4 weken voor vertrek te doen. De totale kosten voor het 30 dagen visum zijn €70,-.
Indien je in België woont, kun je het visum aanvragen bij de Belgische ambassade van Nepal:
Avenue Brugmann 210
1050 Brussels, België
Telefoon: +32 2 3462658
Let op: we raden het af om het visum bij aankomst te regelen. Dit proces neemt namelijk enige tijd in beslag en zorgt ervoor dat de groep op je moet wachten.
Het aanvragen van een visum is vaak een tijdrovende procedure. Wij raden je daarom aan om het visum te laten regelen door de Visumcentrale, een gespecialiseerde visumdienst met vestigingen in Nederland (voor Nederlandse paspoorthouders) en België (voor Belgische paspoorthouders).
Vraag je visum dan aan via de speciale Sawadee links Visumcentrale-Nederland of Visumcentrale-België. Daar vind je alle benodigde formulieren. Nadat je de formulieren hebt ingevuld, stuur je je paspoort plus alle vereiste documentatie aangetekend op naar CIBTvisas in den Haag (voor Nederlandse paspoorthouders) of Visumcentrale Brussel (voor Belgische paspoorthouders). Zij zorgen ervoor dat je visum in het paspoort komt. Vervolgens sturen ze je paspoort aangetekend of via de CIBT koeriersdienst terug. Je kunt je paspoort ook brengen/ophalen bij de Visumcentrale-vestigingen. De kosten voor het visum en de bemiddeling betaal je aan de Visumcentrale bij het indienen van je aanvraag.
Nederlandse paspoorthouders | Belgische paspoorthouders |
---|---|
CIBTvisas / Visumcentrale – Den Haag HS building – 4de verdieping Johanna Westerdijkplein 1 2521 EN Den Haag Postbus 90458 / 2509 LL +31 (0) 70 31 50 200 |
Visumcentrale Brussel Boulevard Brand Whitlock 87 (5th floor) 1200 Brussel 02 - 7700771 |
leisure@visumcentrale.nl www.visumcentrale.nl |
info@visumcentrale.be www.visumcentrale.be |
Bezoekuren ma-vrij 9.00 - 17.00 |
Bezoekuren ma-vrij 9.00 - 17.00 |
Bemiddelingskosten bij ambassade/consulaat in Nederland €29,- (algemeen*) |
Bemiddelingskosten bij ambassade/consulaat in België €56,50 (algemeen*) |
*Dit zijn de kosten die de Visumcentrale rekent, in sommige gevallen zijn deze kosten hoger of lager. De Visumcentrale berekent ook consulaire kosten, kijk voor de actuele prijzen op de website van de visumcentrale.
Extra visuminformatie
Vul bij verblijfplaats Nepal Hotel Mandala Heritage Inn in. Niet alle groepen verblijven in dit hotel, maar dat is voor de visumaanvraag niet van belang.
Als reiziger ben je zelf verantwoordelijk om over de juiste reisdocumenten (een geldig paspoort en eventuele benodigde visa) te beschikken.
Bovenstaande richtlijnen gelden voor reizigers met de Nederlandse of Belgische nationaliteit. Reizigers met een andere nationaliteit dienen zelf contact op te nemen met de ambassade, Visumcentrale-Nederland of Visumcentrale-België.
Financiën
Valuta
De Nepalese munt is de rupee (NPR). Voor de actuele wisselkoers verwijzen we naar Oanda.
Probeer zoveel mogelijk kleine biljetten te verzamelen, speciaal tijdens de trekking; het dagelijkse loon van de bevolking ligt namelijk gemiddeld op twee- tot driehonderd rupees per dag. Een 1000 rupee biljet is soms moeilijk te wisselen in Nepal. Nepalese rupees mogen niet worden in- en uitgevoerd. Wanneer je Nepalees geld weer wilt omwisselen, moet je de bijbehorende bankafschriften kunnen overleggen.
Cash, creditcard of pinnen?
In Kathmandu, Pokhara en in Chitwan kun je pinnen met een pinpas, soms komt het echter wel eens voor dat het niet lukt te pinnen. Ook vind je hier vele wisselkantoortjes. In Pokhara en Chitwan krijg je een lagere koers dan in Kathmandu. Met creditcards kun je in Kathmandu en soms ook in Pokhara in de grote hotels en souvenirswinkels terecht, in kleine restaurants echter niet. Het opnemen van geld met een creditcard is bij een enkele bank in Kathmandu mogelijk, maar vertrouw niet op deze mogelijkheid.
We raden aan om het grootste deel van het geld ter plekke te pinnen. Neem echter voor alle zekerheid ongeveer 200 euro per persoon aan contant geld mee (om achter de hand te houden, voor het geval pinnen lastig is, wat soms wel eens voorkomt).
Een overzicht van beschikbare pinautomaten en plekken waar je met creditcard kunt betalen vind je op www.mastercard.com. We raden je aan een extra pinpas en/of creditcard mee te nemen voor noodgevallen. In het buitenland is voor het gebruik van een creditcard altijd een pincode nodig.
Misbruik van bankpassen en/of skimmen is een wereldwijd probleem en veel banken hebben inmiddels pinbetalingen in het buitenland uitgeschakeld. Als je buiten Europa reist, zorg er dan voor dat je met je bankpas geld kunt opnemen buiten Europa. Informeer bij je bank of je bankpas goed is ingesteld en hoe je dit desgewenst kunt aanpassen naar 'wereld'.
Zakgeld
Het richtbedrag aan zakgeld op deze reis is € 275 per persoon per week.
Dit bedrag is een gemiddelde van wat reizigers de laatste jaren tijdens deze reis hebben uitgegeven aan maaltijden en drankjes, bijkomende excursies, entreegelden, eventuele plaatselijke luchthavenbelastingen en fooien. Natuurlijk is je eigen uitgavenpatroon hierbij ook bepalend. Souvenirs zijn daarom niet inbegrepen. Tijdens de reis zijn verschillende (optionele) excursies mogelijk, die je ter plaatse (met behulp van de reisbegeleider) kunt boeken. Indien een excursie beter vooraf kan worden geboekt, dan staat deze vermeld in de reisbeschrijving en op het boekingsformulier.
Enkele voorbeelden van uitgaven tijdens deze reis:
Persoonlijke uitgaven: eten en drankjes (voor de hele reis) | € 300,- |
Fooien | € 75,- |
Optionele entreegelden en optionele excursies | € 100,- |
Enkele voorbeelden: | |
- Entree Chitwan | € 16,- |
- Entree Bhaktapur | € 15,- |
Dit zijn de richtbedragen zoals bekend in januari 2024. Uiteraard kunnen deze in de loop van het jaar wijzigen. Daarnaast kan de koers van de dollar en lokale valuta gewijzigd zijn waardoor de prijzen van excursies en activiteiten mogelijk anders uitvallen.
Maaltijden
Tijdens deze reis zijn de volgende maaltijden inclusief:- 12x ontbijt
- 3x lunch
- 1x diner
Alle overige maaltijden zijn niet bij de reissom inbegrepen. Dit is een bewuste keus omdat we de vrijheid van het individueel reizen willen combineren met het gemak van een groepsreis. In de lodges is een beperkte keuze aan maaltijden verkrijgbaar. Nepal is een prima bestemming voor vegetariërs.
Eten en drinken
Het nationale gerecht in Nepal is dal bat, oftewel rijst met linzensaus, meestal aangevuld met een groentegerecht. Kathmandu echter is een paradijs voor liefhebbers van lekker en, vooral, internationaal eten. In de wijk Thamel bevinden zich restaurantjes van allerlei origine, van (uiteraard) Nepalees tot Chinees en van Tibetaans tot Italiaans. Ook in Pokhara zul je een grote hoeveelheid en verscheidenheid aan restaurantjes aantreffen. Tijdens de trektocht zullen de mogelijkheden minder uitgebreid zijn. Als je in een groep aankomt in een lodge is het niet handig om heel veel verschillende gerechten te bestellen daar de middelen in de keuken vaak beperkt zijn en men in het algemeen veel tijd nodig heeft om de gerechten te bereiden.
Mineraalwater is overal te koop maar zeer belastend voor het milieu: de plastic flessen worden niet afgevoerd. Vaak is het mogelijk om 's avonds goed gekookt water te vragen voor het vullen van de veldflessen. Neem hiervoor een hittebestendige veldfles mee. Daarnaast wordt er op veel plaatsen tijdens de trektocht gekookt en gefilterd water verkocht. Bovendien kun je in Kathmandu iodine tabletjes kopen die het water goed zuiveren. Tegenwoordig worden deze ook verkocht in combinatie met tabletten die de bijsmaak en bruine kleur van het water als gevolg van de iodine tabletten wegnemen.
Taal & Cultuur
In Nepal wordt Nepali gesproken, een taal die qua uitspraak en schrift lijkt op het Hindi dat in India gesproken wordt. Tijdens de rondreis zul je je in het algemeen goed met Engels kunnen redden.
Wat neem ik mee op reis
Bagagekeuze
Ter plaatse maakt het vervoer vaak deel uit van het avontuur. Reizen per (privé) bus, truck, boot, trein, terreinwagen; tijdens een Sawadee reis kan het allemaal! Omdat de bagageruimte in deze vervoermiddelen vaak beperkt is, raden we je af om een harde koffer mee te nemen. Het beste kun je kiezen voor een flexibele rugzak, sporttas of zachte koffer. Kijk daarnaast ook eens kritisch naar wat je echt nodig hebt op reis, de ervaring leert dat je al snel te veel meeneemt. Omdat je zelf verantwoordelijk bent voor het dragen van je bagage naar de accommodatie, geldt in dit geval: less is more!
Luchtvaartmaatschappijen staan meestal 1 stuk ruimbagage van maximaal 20 kilo toe. Voor binnenlandse vluchten hanteren sommige luchtvaartmaatschappijen een lagere bagagelimiet. Dit staat dan vermeld in het tabblad 'vluchtinfo', onder het kopje vluchtinformatie. Wij adviseren om onmisbare spullen, zoals bijvoorbeeld medicatie en wandelschoenen, aan te trekken of in je handbagage te stoppen.
Kleding
In Nepal gelden geen bijzondere kledingvoorschriften. Voor vrouwen geldt hierbij wel de aantekening dat Nepalese vrouwen zelf niet snel topjes met blote schouders of korte broeken of rokken zullen dragen (zeker niet buiten de stad). Het is dan ook aan te bevelen dit zelf ook niet te doen.
In de Himalaya is het overdag warm en 's nachts koud, waarbij de temperatuur tot ver onder het vriespunt kan dalen in de wintermaanden. De temperatuurverschillen zijn erg groot. Het is handig ‘laagjes-kleding' mee te nemen: kleding die je als het afkoelt over elkaar heen kunt aantrekken en bij warmer weer snel uittrekt. In Kathmandu, in Pokhara en in het Chitwan Park kun je je kleren laten wassen. Tijdens de trekking is het beperkt mogelijk om kleding te wassen, omdat het moeilijk droogt in de bergen.
Tijdens de trekking kun je maximaal 8 kg per persoon aan bagage meenemen (overige bagage kun je achterlaten in het hotel in Pokhara). De drager draagt de bagage van twee personen (dus maximaal 20 kg). Zorg er dus voor dat je een goede duffelbag/stevige sporttas of een rugzak bij je hebt voor het comfort van de drager. Neem naast een goede uitrusting ook nog twee pasfoto's, een extra kopie van je paspoort en een kopie van je visum mee. Denk er ook aan om de zolen van je 'oude' wandelschoenen goed te controleren voor vertrek, niets is zo vervelend als losrakende zolen tijdens de trekking. Houd er rekening mee, dat er op grote delen van de trek vaak sneeuw ligt.
Wat je écht nodig hebt:
- goed ingelopen enkelhoge wandelschoenen met goed profiel
- warme kleding / fleece trui (deze kun je ook goedkoop en mooi in Kathmandu kopen)
- muts en handschoenen (ook in Nepal te koop)
- windjack, regenkleding
- handdoek
- kleine tas/rugzak voor je dagelijkse uitstapjes, voor in de bus en voor de trekking
- een tas voor de overnachting bij het raften (de overige bagage blijft in de bus)
- lakenzak
- slaapzak (december tot -15 °C, overige maanden tot -5°C), is ook in Nepal (Kathmandu of Pokhara) te huur of te koop
- hittebestendige veldfles om tijdens de trek gekookt water in te doen
- zonnebril en hoofddeksel
- zonnebrand
- DEET (tegen de muggen)
- als je contactlenzen draagt, neem dan ook een bril mee
- zaklamp
- 2 pasfoto's (voor de trekkingpermit in Nepal)
Wat handig is om mee te nemen:
- wandelstokken (ook in Kathmandu en Pokhara te koop)
- tas voor kleine aankopen (scheelt plastic afval)
- biologisch afbreekbare zeep, bv. Sanex Zero%
- SteriPen om water mee te zuiveren
- hervulbare drinkfles (scheelt plastic afval)
- kussensloop
Fotografie, video en opladen
In de meeste hotels kun je de batterijen van je camera opladen. Voor het opladen van je elektrische apparaten tijdens de reis heb je de juiste stekker nodig. Het is handig om van te voren te controleren of een wereldstekker noodzakelijk is. Een overzicht van de type stopcontacten van elk land vind je via deze link.
Tijdens de trekking zijn de oplaadmogelijkheden beperkter maar wel aanwezig. Denk daarom ook aan een externe oplader.
Een drone mee op reis?
Drones worden een steeds populairder hulpmiddel om foto’s of video-opnamen te maken. Het is echter lang niet altijd toegestaan deze te gebruiken. Mocht je overwegen een drone mee te nemen, dan raden we je ten zeerste aan je goed te verdiepen in de lokale
wet- en regelgeving omtrent het gebruik ervan. Daarnaast is het van belang dat je je verdiept in de regels van de luchtvaartmaatschappij waarmee je vliegt, naar/van de bestemming en eventuele binnenlandse vluchten. Niet alle maatschappijen hanteren
dezelfde regels voor het meenemen van een drone. Je kunt verplicht worden deze in je ruimbagage te doen of juist als handbagage mee te nemen.
Graag willen we het volgende benadrukken:
- Het eventueel meenemen en gebruiken van een drone is geheel op eigen verantwoordelijkheid en risico.
- Twijfel je over de regels omtrent het gebruik van een drone, neem deze dan niet mee op reis.
- Houd er rekening mee dat het ongeoorloofd gebruik van een drone zwaar gestraft kan worden.
- Neem je toch een drone mee, gebruik deze dan op momenten dat je de tijdsplanning / voortgang van de groepsreis niet belemmert.
- In ‘gevoelige gebieden’, bijvoorbeeld gebieden met militaire activiteiten, kunnen afwijkende regels gelden.
Lees op de website Droneopreis.nl meer over de regels bij het meenemen van een drone naar jouw reisbestemming.
Gezond en veilig op reis
Medicijnen
We raden je aan om een bescheiden reisapotheek mee te nemen. Denk hierbij o.a. aan pijnstillers, desinfecterende middelen, zonnebrand, (blaren)pleisters, middelen tegen koorts, diarree, verstopping, insectenbeten en reisziekte. Daarnaast zijn een tekentang en ORS (Oral Rehydration Salts, tegen uitdroging) aan te raden. Onze reisbegeleiders hebben zelf ook een beperkte EHBO-kit mee.
Gebruik je speciale medicijnen(bijv. medicijnen die onder de opiumwet vallen en/of grote hoeveelheden), neem dan voldoende mee en vraag je apotheek om een KNMP-reisdocument voor je op te stellen. Houd dit document in je handbagage.
Vaccinaties en malariaprofylaxe
Aangezien de adviezen voor vaccinaties en malariaprofylaxe bijzonder vaak veranderen, raden we je aan contact op te nemen met de lokale GGD, je huisarts of Thuisvaccinatie.nl. Het is handig om deze reisroute mee te nemen tijdens de afspraak. Met een volledig vaccinatieschema moet vier tot zes weken voor vertrek begonnen worden. Bekijk hier meer uitleg over beschikbare vaccinaties.
Nepal stelt geen vaccinaties verplicht.
Vliegen in Nepal
Enkele van onze reizen in Nepal maken gebruik van binnenlandse vluchten om trekkingsgebieden te bereiken. Het bergachtige terrein is vaak onderhevig aan veranderlijk weer wat de vliegomstandigheden complex maakt. Daarnaast werkt de Nepalese burgerluchtvaartautoriteit (CAA) niet volgens dezelfde normen als die van westerse landen. We vinden het daarom noodzakelijk je te wijzen op het risico wat deze binnenlandse vluchten kunnen inhouden.
Wij raden aan de volgende bronnen te raadplegen.
- Het huidige reisadvies voor Nepal van het Ministerie van Buitenlandse Zaken.
- De website van het luchtverkeersveiligheidsnetwerk Nepal.
De door ons gebruikte luchtvaartmaatschappijen zijn onderhevig aan een intensief auditproces en wij gebruiken alleen luchtvaartmaatschappijen die zijn goedgekeurd n.a.v. het intensieve auditproces.
In noodsituaties tijdens een trekking kan het zijn dat we gebruik moeten maken van helikopters. Ook deze gebruikte maatschappijen worden geaudit en zijn goed bevonden.
Buiktyfus
DTP (difterie, tetanus, polio)
Hepatitis A
Hoogteziekte
Deze reis bevat overnachtingen boven de 3500 meter. Dit betekent een risico op het krijgen van hoogteziekte. Wanneer hoogteziekte niet (op tijd) behandeld wordt kan het levensbedreigend zijn. Het krijgen van hoogteziekte kan helaas nooit worden uitgesloten, ook niet wanneer je hiervan tijdens eerdere reizen geen last hebt gehad. Klachten en symptomen die kunnen duiden op hoogteziekte zijn o.a.: hoofdpijn, slecht slapen, misselijkheid, lusteloosheid en ongewone vermoeidheid. Meestal gaan deze klachten binnen enkele dagen weer over. Als de klachten aanhouden is het raadzaam een arts te raadplegen en soms is afdalen het enige dat helpt! In geval van mogelijke discussie bepalen de reisbegeleider (of lokale gids indien aanwezig) of verdere deelname aan de reis verantwoord is.
Wanneer je twijfelt over je gezondheid of over reeds bestaande aandoeningen, zoals hartaandoeningen is het verstandig om medisch advies inwinnen voordat je deze reis boekt. Ter preventie van hoogteziekte kun je contact opnemen met je huisarts of GGD om te bespreken of je tijdelijk (afhankelijk van het tochtverloop, vraag je arts precies wanneer en hoe lang je dan moet slikken) Diamox kunt slikken. Het medicijn Diamox blijkt bij sommige mensen de acclimatisatie te bevorderen en kan daardoor het risico op hoogteziekte verminderen. Onder andere op de website www.hoogteziekte.info vind je meer informatie over hoogteziekte. Han Willems, een arts die zich verdiept heeft in hoogteziekte, geeft de Sawadee reisbegeleiders training op het gebied van hoogteziekte. We raden je bovendien aan om het boekje "Hoe blijf ik gezond in de hoogte" van Han Willems te lezen.Thuisvaccinatie.nl
Sawadee werkt samen met Thuisvaccinatie.nl. Dit is een landelijk werkend vaccinatiecentrum. Zij vaccineert aan huis of op locatie en geeft je advies over het gebruik van malariaprofylaxe. Gecertificeerde medewerkers komen bij je langs wanneer het jou uitkomt, zelfs in de avonduren. Dus geen reis- en wachttijd! De tarieven liggen op het niveau van of zelfs lager dan die van de GGD of huisarts. Klik hier voor meer informatie over Thuisvaccinatie, zoals de voordelen, de werkwijze, en het maken van een afspraak.
Check je reisverzekering!
De kosten van medische verzorging in het buitenland of een onverwachte vlucht naar huis kunnen enorm oplopen. Wie goed verzekerd op reis gaat voorkomt hoge kosten. Daarom stellen we een individuele reisverzekering verplicht. Meer informatie over het Sawadee Verzekeringspakket i.s.m. Ik kies zelf van a.s.r. vind je hier.
Veiligheid en reisadvies en entreevoorwaarden
De veiligheid van klanten en personeel staat bij Sawadee altijd op de eerste plaats. Via onze contacten met agenten en lokale autoriteiten volgen wij de veiligheidssituatie op al onze bestemmingen doorlopend. Daarnaast is het belangrijk om te weten wat de entreevoorwaarden zijn voor jouw bestemming. Als Nederlandse reisorganisatie baseert Sawadee haar adviezen op die van de Nederlandse overheid. Belgische reizigers raden we aan ook de adviezen van de Belgische overheid te raadplegen. Afwijkende adviezen kunnen effect hebben op de reisverzekering. Check altijd de voorwaarden van je eigen reisverzekering.
Voor Nederlandse reizigers: > Check deze pagina voor meer informatie
Voor Belgische reizigers:
> Check deze pagina
voor meer informatie
Moeilijker bereikbare gebieden en trekking op grote hoogte
Een aantal van onze reizen gaat (deels) door meer afgelegen gebieden. Dit heeft tot gevolg dat wanneer er (medische) hulp ingeroepen moet worden, dit langer kan duren dan we in Nederland gewend zijn. Ook kan de standaard van de mogelijk te bieden zorg lager liggen dan gewend. Neem dit risico in overweging alvorens deze reis te maken. Ga je tijdens de reis een meerdaagse trekking maken op (grote) hoogte? Check dan de maximale hoogte die je bereikt en of jouw reisverzekering een repatriëring op die hoogte dekt, bijvoorbeeld een helikopter redding boven de 4.000 meter.
Risicovolle activiteiten
Sawadee organiseert avontuurlijke actieve rondreizen. Voor sommige reizigers bestaat het avontuur uit activiteiten zoals raften, kajakken, zip-linen, sandboarden, ballonvaren, mountainbiken of snorkelen. Waar wij dit soort activiteiten (optioneel) aanbieden hebben wij uiterste zorg betracht in het vinden van betrouwbare partners met een hoge standaard voor veiligheid. Echter, zelfs met goede voorzorgsmaatregelen en goede partners blijven dit risicovolle en onvoorspelbare activiteiten. Wanneer wij op bepaalde bestemmingen deze activiteiten niet aanbieden is dat met een goede reden. Besluit je zelf toch zo'n activiteit te ondernemen, dan is dat op eigen risico. Informeer te alle tijden of je reisverzekering dekking biedt voor deze activiteiten.
Veiligheid op de weg
De staat van het wegennet en het weggedrag van de overige weggebruikers is van mindere kwaliteit en minder voorspelbaar dan in Nederland. Dit brengt enig risico met zich mee. Wij maken gebruiken van uitvoerig gekeurde voertuigen en getrainde en ervaren chauffeurs. De chauffeurs en de lokale partners voldoen aan de door ons gestelde criteria en worden met regelmaat getoetst om de risico's te minimaliseren.
Fietsen in het buitenland
Tijdens enkele van onze reizen bieden wij de mogelijkheid van een fietstocht of fietsverhuur aan. Hoewel wij Nederlanders natuurlijk zeer ervaren fietsers zijn dien je er rekening mee te houden dat de wegen en de medeweggebruikers in het buitenland minder berekend zijn op fietsers. Houd je aan de aanwijzingen en voorschriften van de reisbegeleiding, wees extra alert en rijd defensief.
Zwemmen in open water
Tijdens veel van onze reizen heb je verschillende mogelijkheden om een verfrissende duik te nemen of te zwemmen in een meer, rivier of de zee. Omdat je zwemt in onbekend gebied dien je de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen. Voordat je besluit om ergens te gaan zwemmen raden wij je aan om altijd de reisleider te raadplegen in verband met bijvoorbeeld sterkte stromingen die we in Nederland niet gewend zijn. Kijk ook altijd of er veiligheidsinformatie wordt gegeven in de vorm van bijvoorbeeld waarschuwingsvlaggen. Wees op de hoogte van je omgeving en zwem niet alleen of ’s nachts.
Contact tijdens de reis
Tijdsverschil
Het tijdsverschil met Nepal 3 uur en 45 minuten (tijdens de wintertijd 4 uur en 45 minuten).
Contact met het thuisfront
Mobiel bellen is in Nepal beperkt mogelijk. Informeer voor vertrek bij je provider of mobiele telefonie met je bestaande abonnement en telefoontoestel mogelijk is. De meeste hotels en restaurants in Kathmandu en Pokhara hebben wifi. Daarnaast zijn er in Kathmandu en Pokhara volop internet cafés.
Noodgevallen en calamiteiten
Zorg ervoor dat thuisblijvers altijd op de hoogte zijn van zowel je reisschema als je vluchtgegevens. Actuele vluchttijden zijn te vinden op de website of in de app van de betreffende luchthaven. De apps zijn meestal gratis te downloaden in de app stores. Bijvoorbeeld:
- Amsterdam Schiphol Airport - schiphol.nl / Schiphol Amsterdam Airport app
- Brussels Airport - brusselsairport.be/nl / Brussels Airport App
- Rotterdam The Hague Airport - rotterdamthehagueairport.nl
- Eindhoven Airport - www.eindhovenairport.nl
We sturen geen lijst van de hotels waar we tijdens de reis verblijven omdat deze nog wel eens wisselen en de kamers vaak onder een andere naam geboekt zijn. In geval van nood zijn we voor zowel reizigers als thuisblijvers 24 uur per dag bereikbaar. Bel daarom niet met het hotel maar met Sawadee. Tijdens kantooruren kun je ons bellen op +31204202220. Buiten kantooruren word je doorgeschakeld met onze alarmdienst of kun je direct ons noodnummer bellen: +31206516035.
Tip: maak een digitaal dossier aan. Scan je paspoort, visa, e-tickets en andere belangrijke bescheiden en mail deze naar jezelf. Zo heb je, ingeval van diefstal of verlies tijdens de reis, altijd kopieën van je belangrijke papieren achter de hand.
Duurzaam toerisme
Toerisme is één van de grootste industrieën ter wereld, met een enorm potentieel aan economische groei en werkgelegenheid. Helaas veroorzaakt toerisme ook negatieve effecten op de natuur en lokale culturen. Wij proberen op zoek te gaan naar duurzame alternatieven om de negatieve effecten van toerisme te beperken en de positieve effecten te versterken. Ook houden we ons zoveel mogelijk aan culturele codes en verwachten dat ook van onze reizigers. Het is -indien van toepassing- gemakkelijk om te vergeten dat we soms door zeer arme gebieden reizen. Wil je weten hoe jij kan meehelpen? Bekijk hier onze 15 tips om duurzamer te reizen.
Duurzaam toerisme in Nepal
Samen met onze lokale partners probeert Sawadee de reizen in Nepal zo duurzaam mogelijk uit te voeren. Dit doen we door tijdens veel van onze reizen gebruik te maken van kleinschalige accommodaties en ecolodges. Ook reguliere accommodaties kunnen positieve impact maken, zo bleek uit een analyse in 2023 dat 88% van de accommodaties in Nepal aantoonbare stappen zet op gebied van duurzaamheid.
Donatie kleding voor porters
Bij Sawadee vinden we het belangrijk om goed voor onze lokale medewerkers te zorgen. Om de dragers in Nepal te helpen om hun werk zo comfortabel mogelijk uit te voeren, heeft Sawadee in 2023 een nieuwe uitrusting gekocht voor de dragers in Nepal. Zo hebben onze dragers altijd goede schoenen, een warme jas en een muts.
Park Sleep Fly
Natuurlijk komen er bij het maken van een reis ook wat voorbereidingen kijken. Wil jij verzekerd zijn van een zorgeloos begin van je reis? Goed nieuws, want via Sawadee kun je extra voordelig een Park Sleep Fly arrangement boeken bij Hotel ibis Schiphol Amsterdam Airport. Rijd de dag voor vertrek in alle rust naar het hotel, gelegen vlak bij luchthaven Schiphol, en parkeer maximaal 21 dagen kosteloos je auto. Check vervolgens in voor je overnachting en pak de volgende dag heerlijk uitgerust de gratis shuttlebus, die van 3:45 tot 00:40 uur rijdt, naar de vertrekhal. Dit arrangement is met name een uitkomst bij een vroege heenvlucht of late terugvlucht.
Bekijk deze pagina voor meer informatie en de voorwaarden.